明けましておめでとうございます！
２０１４年はより積極的にロードバイクにまたがりたい所存です。
さて、２０１３年は人生初めてロードバイクを購入しましたが、実際どのくらい乗ったのか振り返ってみました。
８月終わりから始めましたが、９月半～１１月半ばはアジア出張で全く乗れませんでした。
ということで、実質約２ヶ月間で総走行距離４１３ｋｍでした。
まだまだ全然ですが、それでもローラー台投入後は走行回数、距離共に伸びているのでこの調子で今年もやっていきたい。
毎月１０００ｋｍだと誇れる数字だとどこかで読みましたが、私はまずは毎月５００ｋｍが目標かな。
ところで２０１３年の最後はローラー練習ではなく外に出ました↓
外はだいぶ暗かったので走りこめませんでしたが・・・。
それにしてもやはりまだまだ私の脚は貧脚で、少しの上り坂でスピードが落ちてしまいます↓
ローラーで多く練習する機会を見つけ、まずは体重を落とすことも大事かな。
今年は体重も測っていきたいとおもいます。
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