お尻が痛い

今日もローラー練習↓

前回既に「平均速度３０ｋｍ/ｈで走行時間４５分」はクリアしていたので、今日は走行時間５０分にしたいところでしたがお尻が痛い問題が浮上。

おしりはロード乗るたびにいつも痛くなっていたのですが、 どうやらこの問題を直視する時が来たようです。

ローラー練習ではなく、実際にロードに出たときも同じですが、大体３０分くらい乗っているとお尻のほっぺの内側部分が痛くなりだします。

こうなると１時間乗り続けることは困難です。

愛車S2は完成車を購入しましたが、全体の価格を下げるためにサドルやタイヤ等のパーツは安価なものが付けられていると聞いたことがあります。

ただ、サドルではなく自分のライディングフォームの問題もあるに違いありません。

ということで、フォームの勉強開始です。

とりあえずはぱぱっと検索して見つけたYoutube動画でお勉強です↓

http://www.youtube.com/watch?v=Gixe96zLMN0

サドルに関してはおそらくバイクを購入したショップで相談するのがいいのかな。

メンテと一緒にサドルのこと聞いて、ポジショニングももう一度見てもらうことにしよう。

ところで、前回の心拍計に関してですが、 電極ベルト部を水で濡らしたら心拍数が安定し信頼度が高まりました！


ランキングに参加しております。バナーをクリックしていただけると幸いです。
↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓